马京雪医师论高血压

马京雪

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: [; o9 z! R/ ?3 L9 S& F      高血压在我国已经成为常见的疾病，在我们周围因高血压而服药的人越来越多，高血压本身对人体有一定的危害，而经常服用药物也会对人体造成肝功能、肾功能等内脏器官的损害，并且一些抗高血压药物具有一定的副作用，这些因素严重干扰着高血压人群的生活质量，我们有责任普及高血压的预防治疗，提高人民群众的生活质量。
       高血压是一种心理因素和身体因素相互作用的心身性疾病，高血压是完全可以预防和根治的疾病。在发病机理上现代医学提出了各种假说，看上去非常的高大上，而对于高血压的预防和治疗毫无作用。血压的变化受到很多因素的影响，如心理紧张、情绪波动、运动、疾病、饮食、药物等因素都会对血压造成影响，而导致高血压的发生。
9 t# `  L# s/ i* [       由于现代社会生活节奏快，工作压力大，导致人们处于一种慢性焦虑状态，这种心理因素是当前引起高血压的主要原因之一，另外情绪激动、精神紧张都可以导致血压增高。受到各种噪声、电磁辐射等不浪刺激都可以导致高血压的发生。
- t7 O5 g" d5 O+ h* b/ r3 P8 f       由于人们的生活水平不断提高，肉、蛋、奶成为家常便饭，生活水平的提高改变了中国人几千年来的饮食结构，长期处于营养过剩的状态，由此导致了人体生理状态的改变，尤其是心血管系统的改变，心血管系统发生脂肪沉积，斑块形成、血管硬化等改变，从而导致高血压的发生。
        西医学的传入中国，并迅速传播使人们几千年来的就医模式和诊疗模式发生改变。当人们由于受寒、劳累、饮食不当等因素诱发感冒、支气管炎、肠炎等外感疾病的时候，往往采用抗生素、激素、抗炎镇痛药等化学药物进行治疗，这种治疗方案可以很快的改善人的痛苦症状，但是症状改善不等于疾病的改善或者痊愈。由于化学药物的应用疾病疾病症状很快消失了，而由于外感风寒、饮食不当诱发的疾病并没有彻底痊愈，反而导致了人的生理状态的改变，从而发生所谓的高血压。
        血压的测量应该在平静的状态下进行测量，切忌运动、焦虑、情绪波动等不良刺激状态下测量血压，在疾病状态下的血压是人体对抗疾病过程中所表现的血压，不能作为高血压的诊断依据。当我们测量血压偏高时，一定要观察三五个月，因为一段时间内血压增高有可能是受到心理、情绪、疾病等因素的影响而使人处于应激状态的表现。
        高血压可以通过平时的心理调节，饮食结构的改变进行预防。当发生疾病时，要休息，不要轻看感冒等小病小灾，并选用生姜红糖水、银翘散等方法进行治疗，切忌急功近利，为求速效而过度应用掩盖症状的药物进行治疗。
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