2015年9月21日河北省医疗气功医院徐大平教授做《养生十六宜保健功》公益讲座

$ W# d- }1 J3 U) a　　9月21日下午，《现代养生》杂志主编、河北省医疗气功医院徐大平教授在河北省中医院5楼会议室做了题为《养生十六宜保健功》的公益讲座。
　　《养生十六宜》主要内容是：发宜常梳、面宜多擦、目宜常运、耳宜常弹、齿宜数叩、津宜数咽、舌宜抵腭、浊宜常呵、背宜常暖（腰宜常捂）、胸宜常护、腹宜常摩、谷道宜常撮、肢节宜常摇、肩宜常耸、腿宜常屈、踵宜常提、足宜常按。
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