|
发表于 2023-10-18 06:47:22
|
显示全部楼层
本周六晚上(2023年10月14日)“一技之长空中课堂",由王群才中医师讲述曹东义教授编著的《中医药知识普及读本》。
7 y5 z) a. S6 L) {, } z0 k
! x3 y; v, V& z8 G/ ~% A$ {; P 中医学是既浅显易懂,人人可学,人人能用的大众医学,也是历史悠久,内涵丰富,博大精深,现代科学仍然无法完全揭密的科学医学。
8 ^/ S. }8 L5 n" C$ [8 Q J
$ G, g3 c% }) o2 x0 u5 P 这本小册子,以通俗易懂的语言,系统地介绍了中医的历史概况,基础理论构成,诊法治病特色,养生保健方法。 [9 X, G* i# o) _2 j# a* j2 L' h! l
% `' k }* v, Z8 E# E3 x. u 第六章:养生就是为了健康长寿。! a! W$ F8 K/ n; R
2 M ~' T- u/ a0 W 健康长寿离不开正确的思想认识,也离不开正确的养生措施。中医几千年来,积累了丰富的养生经验,我们简单介绍以下几种。
) m3 t. o) Y c( `- Z
% h1 i3 g9 e) ?9 O" ^+ I0 y 第五节:食疗药膳养生可参。+ Y1 O4 \9 m8 H/ a
9 L3 k# U- Q7 l; d% |) f+ c( j+ \* k
1,失眼症
& O8 x& e* o1 |! R
: q# z. ~/ V$ H- b3 y4 W" j7 \# | 2,便秘
+ m9 W: O6 z# ?* e1 m+ ^; c2 u+ T2 k5 R
3,糖尿病! E& u! P* D# \0 M$ I
& X! s$ b2 s) x8 v8 m: K! L
4,高血脂症
9 f* w* f' g6 e: k) L/ l& L1 ^& L6 q+ d
5,高血压病2 J7 L1 ?! P U9 D4 R1 Z" D
1 U6 Z3 Q4 A1 n ~* H+ S 6,冠心病 ~5 K) j; g" K0 B7 k
' ^3 N# y8 M: W4 F4 h3 c) m0 W- M, Z 7,慢性支气管炎, }; [" C1 E. {, h) ~
' o, P/ }; i- q5 R: `+ o$ ]* k6 j 8,感冒/ s, t& [" L+ N) S# A/ b) f
0 K% ~3 d, A) O3 l1 p& s 9,消化不良
g; Z- Q! _. e$ o5 L7 j& e8 O$ Q1 x3 `6 _0 a
这一节内容较多分两次讲解,下周接着讲解下部分
& |5 g6 R; g1 z9 j( o8 H% M+ \4 g7 M/ ^/ ^' \, n, I# b
% a4 G1 b ]( Z: T2 q
$ m5 O+ N, W* a5 H- _" z. N 届时我们共同学习具体内容。
. ~8 c. V! C. o. \) d
~8 w6 L4 V) C3 b7 M/ D* b$ c 祝贺河北中医王群才中医师在衡水市讲座成功!他讲述了曹东义主编的《中医药知识普及读本》 第六章:养生就是为了健康长寿。 第五节:食疗药膳养生可参。+ e. Q3 T5 k2 \
; b# S; h: X/ e) G 1,失眼症,2,便秘 3,糖尿病 4,高血脂症 5,高血压病 6,冠心病 7,慢性支气管炎 8,感冒 9,消化不良的食疗方。6 e" X: `( z0 D/ i/ u$ L7 s
7 y& C- _9 f; g1 S 吃出健康,是人们的愿望;药食同源,所以,可以有药膳,养生治病,或者通过饮食养生保健。& N5 W. \1 X- V% u0 |
% ?5 C' j' C9 m Q' l 中医有大智慧,中国美食世界独有。: U2 A* R+ y0 m* W' D) C& q) L' w
: H; |7 c( p- ^. R+ P! X西方吃的是“个性”,中国吃的是“和谐”。一样的原料,这个适量配伍,那个放少许佐料,就是美味可口的药膳食品。3 }9 |- F- @" A6 s% w. G
X- ~8 Q& b1 G" z# F$ I
我多次参加河北省药膳学会的活动,还被谷景书会长、申秘书长聘为名誉会长,深为中华美食浓厚的文化而自豪。
/ ^4 o7 f* F; G3 ]1 d4 U4 e8 a
/ e/ E9 e2 I1 X) y% t+ I4 s' p感谢王群才中医师的讲述和分享。 |
|