经济发展，社会巨变，我国个人行为方式和生活习惯导致的疾病负担逐步增加。环境污染，雾霾加剧，食品安全问题突出，不良的行为方式和生活习惯，这些都在逐渐削弱我们的抵抗力，再加上生活、精神压力过大，在疾病面前人们很难抵抗，健康也离我们越来越遥远。因此，保卫健康，刻不容缓。

　　本期健康有道主讲专家为河北中医院脾胃病二科副主任苏春芝。苏春芝，主任医师，教授，硕士生导师，医学硕士。发表论文26篇，主编参编论著4部。获河北省中医药学会科技进步一等奖1项，二等奖3项 。主治胃肠、肝胆等消化系统疾病，擅长治疗急慢性胃炎、肠炎、乙型肝炎、丙型肝炎、自身免疫性肝病、酒精性肝病、肝硬化、肝癌等。

　　本次讲座恰逢农历正月十三，不出正月便是年。讲座开始，苏主任先为大家拜了个晚年。针对人们过年容易大吃大喝，吃太多鸡鸭鱼肉的习惯，苏主任特地为大家介绍了如何缓解过度饮食对脾胃造成的伤害。针对现在疾病多发的现象，为大家介绍了和现场教授了捏脊等简单的养生保健手法，并为大家指出了日常生活中容易出现的有碍身体健康的行为习惯。讲座结束后，苏主任为大家抽取了10个免费专家号和一个特别专家号，并现场为听众诊疗病情，解疑释惑。

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