为帮助临床一线医护人员舒缓工作压力，调节心理平衡，打造一个温暖愉快的工作环境，近日，唐山市中医医院肿瘤科组织开展医护人员减压工作坊第一期活动。

　　据了解在肿瘤科就诊的大多是中晚期肿瘤甚至临终关怀的患者，病情危重，并发症多，病情进展快，随时可能出现呼吸循环衰竭，多脏器衰竭，猝死，呼吸心跳骤停，肿瘤合并大出血，重度感染等各种并发症，医护人员每天承受着巨大的心理压力，为此该科组织开展了此项活动，活动特邀国家二级心理咨询师给医护人员进行“学会心理减压，创造美好人生”的专题心理讲座，讲座从什么是压力、压力的来源、影响压力大小的因素、肿瘤科医护的心理压力、心理减压的方法、和谐医患关系六个方面进行详细的讲解。重点讲述了肿瘤科医护人员的心理压力包括工作任务与责任、医患关系压力、经济与法律压力、事业和家庭兼顾等几方面。教给大家心理减压的方法，包括用积极的心态面压力、自知和自信、要有挑战精神、适度转移和释放压力、改变对事物的想法等几方面。引导医护人员遇到压力学会面对它、接受它、处理它、放下它，从不同的方面释放压力、学习沟通技巧、融入工作环境、体验团体合作的气氛，并借此增加团队凝聚力。

　　讲座结束后通过医护人员说出自己心理的压力分享，对每一位医护人员的心理冲突进行了逐一地疏导，解决了医护人员心理的压力和困惑。为了更好地为医护人员减压，起到积极的引导作用，王清贤副主任为肿瘤科全体医护人员精心安排观看了“摔跤吧！爸爸！”心灵励志电影，让医护人员内心变得强大起来，用更加坚定的信心去面对压力和挑战，用更加饱满的热情迎接每一位患者，为优质医疗服务工作奠定了基础。

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