近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增加，甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、甲状腺结节、桥本氏甲状腺炎等甲状腺疾病的发病率逐年攀升，且女性发病率高于男性！随着大众体检的普及，甲状腺疾病越来越多的引起了大家的重视。

　　唐山市中医医院内分泌科一病区王军媛副主任介绍：甲状腺是人体最大的内分泌器官，位于人体颈部的前下方，形似蝴蝶，受“下丘脑-垂体-甲状腺轴”的调控，统管着甲状腺素的合成和分泌，甲状腺素作用于人体各组织、器官，能够促进新陈代谢，增加机体产热，提高神经兴奋性，促进人体生长发育，尤其对婴幼儿的智力发育至关重要，并与心血管系统、消化系统，甚至怀孕生子等方面均密切相关。

　　1、甲减:甲减是由于多种原因引起甲状腺激素合成和分泌不足或生物效应减低导致的一种全身低代谢综合征。症状常表现为疲乏、易困倦、乏力、畏寒怕冷、少汗、皮肤干燥、抑郁、记忆力减退、反应迟钝、颜面及四肢“粘液性水肿”（用手指按压无凹陷）、食欲降低而体重增加或不易减重、脱发、嗜睡、腹胀便秘、女性月经过多或周期紊乱、男性性功能减退、不孕不育、关节或肌肉疼痛等。

　　2、甲亢:甲亢是指多种原因引起甲状腺激素合成和分泌过多，作用于全身的组织器官，导致机体神经、循环、消化等多系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的疾病。症状包括:食量增加而体重下降、紧张、焦虑、易怒、心慌(心率常常超过每分钟100次)、怕热、多汗、手颤、脱发、眼球突出、凝视、肌肉无力、疲乏、腹泻、失眠、月经失调甚至闭经。

　　3、甲状腺结节

　　甲状腺结节是指甲状腺腺体上长出的肿物，亦被称为甲状腺肿物，可单发或多发。绝大部分甲状腺结节是良性的，恶性仅占约5%左右，甲状腺结节细针穿刺活检是目前判断其良恶性的最好方法之一，大多数恶性结节需要手术治疗，而一般来说，良性结节如果没有因压迫气管、食管、神经出现呼吸、吞咽困难、声音嘶哑等症，是不必手术治疗的，只需每6-12个月定期复查甲状腺超声即可，不必恐慌。

　　1.定期检查，患有甲状腺疾病的人群，不论在治疗过程中还是观察阶段，均应遵医嘱定期复查甲状腺超声及甲状腺功能，以了解病情的变化情况；

　　2.情绪调节，在生活中、工作中应注意劳逸结合，保障充足的睡眠及规律的作息，保持积极乐观的心态，焦虑、抑郁、精神压力过大等不良情绪都可能通过扰乱神经、内分泌系统，造成机体免疫功能紊乱，对自身抗原的“兼容性”失调，导致甲状腺被自身免疫系统攻击。

　　3.注意饮食，不同的甲状腺疾病患者的饮食宜忌存在明显差异，甲亢的患者由于人体处于高代谢状态，所以在饮食中应保证充足热量、优质蛋白质及各种维生素的摄入。并注意低碘饮食，避免刺激性食物如咖啡、浓茶、烟酒等的摄入；而甲减的患者，由于机体往往存在脂肪代谢异常，应限制高脂食物如肥肉、奶酪、动物内脏等的摄入。适当补充富含铁的食物如鱼肉、畜肉、禽肉等。由于碘摄入不足导致的甲减患者可适当补充碘。

　　4.自查 我们每隔一段时间可对镜自查，有利尽早发现甲状腺的异常。方法是：面对着镜子，头部微后仰，充分暴露颈部。一看颈部两侧是否对称、是否出现肿大；二是咽口水，并找到随吞咽上下移动的甲状腺；三是摸甲状腺是否有肿块、结节等。

微信扫一扫，分享给好友