望都县中医医院开展“爱耳日”宣传义诊活动

2023-03-07| 发布者: 燕赵中医| 查看: 170 |原作者: 沈浩牟茜|来自: 燕赵中医网

望都县中医医院开展义诊活动，旨在大力宣传和普及安全用耳、科学用耳常识，增强群众爱耳、护耳意识，有效减少听力残疾的发生。

　　3月3日是第24个全国爱耳日，今年的主题是“科学爱耳护耳，实现主动健康”。望都县中医医院在迎宾广场开展义诊活动，旨在大力宣传和普及安全用耳、科学用耳常识，增强群众爱耳、护耳意识，有效减少听力残疾的发生。

　　望都县中医医院耳鼻喉科医生及护理骨干免费为群众提供耳部检查诊疗、耳部刮痧、耳穴压豆等，同时讲解各种护耳知识，以及耳鸣、耳聋等常见疾病的症状和应对措施，助听器的保养和维护，听力残疾预防与康复知识等。

　　耳朵，是自然界中进化得最精巧的生物器官；听力，是沟通交流过程中最重要的感官功能。听力损失会严重影响人们的工作和生活。因此每个人都有必要了解自己的耳朵，了解一些护耳小知识。

　　1.避免噪音

　　人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。

　　2.减少挖耳

　　经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。

　　3.谨慎用药

　　尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

　　4.调节情志

　　经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或突发耳聋。因此，要尽量保持轻松愉快的良好心境。

　　5.保健按摩

　　按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟，长期坚持下去即可见效。

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